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JOLYN我最近又發現了好吃又健康的麥片唷～青荷有機水果覆盆莓麥片(可點我)

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[青荷] 有機水果覆盆莓麥片 ｗｏｗ～其實直接吃也很好吃yo。。。。。～我們看有脆口的有機覆盆莓脆片＋有機黑醋栗＋有機蔓越莓＋有機葡萄＋有機大燕麥片／黑麥片＋有機覆盆莓，多種綜合起來的健康麥片，不但有很高的膳食纖維，還可以吃的飽足和健康

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但是一般麥片我們都搭配優格、牛奶食用，其實１５分鐘也可以做出好吃的甜點料理，JOLYN我今天教大家做出楓糖莓果穀麥布丁，無論什麼時候，就可以吃到健康無負擔的ＤＩＹ甜點了

 

 

食材（1人份）１５分鐘

 

青荷有機水果覆盆莓麥片　6TBS　／　蛋-大2顆　／　牛奶150cc＋30cc　／　楓糖2TBS　／　起司片2片　
盤飾

 

藍莓少許　／　百里香葉少許
 
1準備食材:青荷有機水果覆盆莓麥片、雞蛋、起司片、藍莓
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2將青荷有機水果覆盆莓麥片&楓糖加入牛奶中拌勻備用
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3準備布丁模，倒入蛋液
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4放入電鍋，鍋蓋不蓋緊，蒸１５分鐘即可
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５扣至盤中，加入起司烤３分鐘
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６加上藍莓、百里香即可完成

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 創意又有趣又結合低熱量吃法，不妨一起來做看看。。。

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點我去買買2345logo  

 點我去買買　有機水果覆盆莓麥片 https://goo.gl/xA9orf

 

 

 

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